Кризис зачастую является точкой роста, но пережить этот период бывает сложно
Каждый человек однажды сталкивается с личностным кризисом – сомнениями в себе, признанием, что не знаешь себя и граней своей личности, недовольством, как сложилась жизнь Кризис зачастую является точкой роста, но пережить этот период бывает сложно, а еще сложнее – вынести из него урок, найти силы и взять контроль над собственной жизнью С какими чувствами в этой области вы можете столкнуться и с чем я могу помочь?
Я совсемничего не добился
Кризис в личной и профессиональной сфере, обесценивание достижений
Не знаюкем хочу стать
Желание обрести себя,ощущение проходящеймимо жизни
Боюсь менятьпрофессию
Страх перемен, неуверенностьв собственных силах,пессимистичный настрой
Завидую другим
Острая реакция на успехи близких, чувство несостоятельности
Я не взрослый
Финансово зависимое положение, фоновая тревога, отчаяние
У меня нет хобби
Отсутствие источника удовлетворения вне работы и бытовой рутины, стагнация
Чтобы понять, есть ли отсутствие развития в жизни, проанализируйте, не откладываете ли вы жизнь на потом, не занимаетесь ли вы делами, которые не приносят пользы, и не раздражает ли вас что-то в окружающем мире или внутри себя Если вы замечаете эти признаки, начните с малых шагов: поставьте небольшие цели и попробуйте что-то новое, чтобы выйти из зоны комфорта
О жизни
Жизнь – это процесс переживания, а не факты биографии (c) Илья Латыпов, психотерапевт
Отсутствие развития